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【中老年健康科普】慢性阻塞性肺疾病
2021年08月27日       点击数:     

【病因】

主要是由于大气污染、吸烟和肺部慢性感染等诱发慢性支气管炎,进一步演变为本病。

【疾病治疗】

治疗目的主要是减轻症状,阻止病情发展。COPD稳定期进行长期家庭氧疗可提高生存率。

【预防与保健】

1.进营养丰富、易消化的食物,多食新鲜水果、蔬菜,多饮水。

2.活动:急性期卧床休息。以后可将适当的腹式呼吸练习和一般性全身运动相结合。

3.腹式呼吸锻炼,方法为:吸气时挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,将气呼出,吸呼时间之比为1:21:3。每分钟呼吸速度为7~8次,要求用鼻吸气用口呼气,深吸缓呼,坚持锻炼可改善肺功能。

4.复查时间及指征:每半年至一年复查一次,如咳嗽加剧、痰量增多粘稠、痰色变黄、气急加重或出现发热应及时复诊。如用力后突然发生胸同、气急应怀疑并发自发性气胸,需住院治疗。

5.戒烟,保持室内空气新鲜、流通,避免受凉,预防上呼吸道感染,避免吸入有害粉尘和有刺激性的气体。

6.有条件者,可进行长期家庭氧疗,以延长生存期。

 



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